SÉANCE DÉCOUVERTE DU TAÏSO

Le Judo Club de Buzançais vous invite à découvrir le Taïso, une activité douce et accessible à tous dès 12 ans, pensée pour renforcer le corps et apaiser l’esprit.

À travers des exercices de respiration, de mobilité, d’équilibre et de renforcement musculaire, le Taïso permet d’améliorer progressivement sa condition physique, de gagner en souplesse et de favoriser la détente, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Une séance découverte gratuite est proposée le samedi 3 octobre 2026, de 18h à 19h, au dojo de Buzançais. Que vous souhaitiez reprendre une activité, entretenir votre forme ou simplement prendre un moment pour vous, cette séance est l’occasion idéale de faire connaissance avec le Taïso.

Les inscriptions et renseignements sont disponibles auprès d’Alexandre Blanchet au 06 71 28 14 19, d’Alexandre Beaufrère au 06 60 75 95 70, par courriel à judo.club.buzancais@gmail.com ou sur la page Facebook Judo Club Buzançais.