AQUAGYM À LA PISCINE MUNICIPALE

Les cours d’aquagym sont de retour à la piscine municipale !

Tous les vendredis à 19h15 à compter du 20 juin 2025.

Pas besoin de vous inscrire, il suffit de vous présenter à l’entrée de la piscine le jour même.

L’aquagym consiste, en milieu aquatique, à réaliser une série d’exercices visant un renforcement musculaire général sur un support musical. C’est un sport nautique qui ménage les articulations grâce à la portance et la résistance de l’eau. Il présente l’avantage, selon l’intensité de la pratique, d’être plus cardio que les autres gymnastiques douces.